睡麻豆傳媒出品覺就抖腿,20年睡不瞭安穩覺

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  浙江在線9月20日訊(浙江在線記者 鄭琪 通訊員 王傢鈴 周素琴)俗話說  ,每個愛抖腿的人  ,身體裡都住瞭一臺縫紉機  ,一天不抖  ,渾身難受 。但大多數時候  ,這隻是個習慣動作  ,不礙事 。

  不過  ,卻有人被抖腿折磨瞭半輩子  。杭州的方先生(化名)說:“不抖腿  ,我渾身難受  !以前 ,老婆揉揉捏捏  ,還能睡得著  。現在啊  ,半夜都會被腿抖醒 ,必須起身到客廳快走半小時  ,才能停下來 ,再去睡  。”

  接診的醫生提醒  ,這抖法是不安腿綜合征作怪  ,與交感神黃錚機場打罵小孩經功能紊亂有關 。有缺血性貧血、下肢血流不暢的人也易中招  ,需要就醫  。

  抖腿的習慣有20年

  夢中還在抖不停

  方先生今年42羅馬帝國艷歲  ,在杭州做點小生意  ,高高瘦瘦  ,臉看上去特別憔悴 ,而且掛著兩個濃都市超級醫聖濃的黑眼圈 。“出現抖腿的癥狀有20年瞭  ,就囡囡是一躺上床 ,雙腿感覺到難以名狀的難受  ,控制不住想要抖動、揉捏或敲擊  ,近期更是發展成為半夜裡必須起床走一會兒才行  。”方先生在輾轉瞭風濕科、皮膚科、骨科、神經內科之後 ,最近一次來到邵逸夫醫院的疼痛門診就診  ,他又一次向醫生倒苦水  。

  在一旁的方先生老婆也說  ,老公每晚10點左右入睡 。睡之前先凱特王妃快走半小時 ,睡瞭兩三個小時 ,有時他還在夢中  ,我都能看到他的腿在抖動 ,然後再過一會兒  ,人就醒瞭 ,再到客廳快走半小時  ,他才能接著睡  。

  “痛不欲生啊 ,我半輩子沒有睡過一個好覺  ,說出來都沒人信  。”方先生說這毛病還有點奇怪  ,白天不發作 ,非得等到夜深人靜才會“找到感覺”  ,即使每晚吃三顆安眠藥  ,也按捺不住雙腿抖動 。

  經過拍片、化驗和肌電圖檢查  ,再結合癥狀 ,田素明副主任醫師鎖定瞭“不安腿綜合征”這個毛病  。

  據悉  ,不安腿綜合征是指小腿深部在休息時出現難以忍受的不適  ,運動、按摩可以暫時緩解的綜合征  。

  葉酸缺乏的孕婦

  10個裡有1個發病

  有數據統計 ,國外不安腿綜合征發病率在2%~10% ,國內在1.2%~5%  。孕婦是高發人群之一  ,發病率在11%左右  ,和葉酸缺乏有關 。

  50歲是發病的“分水嶺”  ,超過50歲  ,發病率會明顯上升  ,女性多於男性  。

  那病因到底是什麼呢  ?田素明主任分享瞭最新的研究和發現  。

  一種說法認為 ,不安腿綜合征患者的幾個基因位點和正常人不一樣蕾哈娜調侃杜蘭特 。還有臨床及實驗室研究顯示  ,這類患者的黑質紋狀體中樞多巴胺系統功能紊亂  ,導致中樞神經系統正常興奮抑制失調 。另有研究認為  ,可能與下肢血液循環有關  ,比如缺血性貧血、下肢有血管問題、糖尿病等 。

  方先生在確診後接受瞭“腰交感神經射頻調制”介入手術 ,也就是用一根直徑0.7mm左右的針  ,穿刺至腰交感神經附近  ,釋放5~10分鐘的高脈沖射頻電磁波刺激 ,以改變神經敏感性 ,使得腰交感神經的功能恢復平衡狀態 ,患者下肢癥狀即可緩解或消失 。

  手術是在傍晚做的  ,不到一個小時  。剛做完  ,方先生沒啥感覺 ,等到第二天查房  ,他情緒特別激動地說:“昨晚是我這麼多年來睡的第一個完整覺 ,睡瞭六七個小時  。”

  不安腿綜合征的抖腿特點

  1.下肢異常不適:最常見的是腓腸肌  ,也就是“小腿肚子”總有一種非常不舒服的酸脹感覺 ,會讓你急切地想要運動  。

  2.難以忍受的痛苦:伴隨酸脹的還有撕裂感、蠕動感寶駿、燒灼感、疼痛或者瘙癢感 ,這些感覺都來自肌肉深處  ,而不是皮膚表面  ,有的患者會誤以為是“骨頭”裡面不舒服 。

  3.靜止不動時  ,不適感會加重  ,腿怎麼放都不舒服  ,必須靠抖腿、走動、按摩等活動來緩解 。

  4.癥狀往往在晚上臥床時變奈何boss要娶我在線免費觀看得非常強烈  ,失眠是其必然的結果  。

  5.大多數患者伴發睡眠中周期性肢體動作(PMS) 。PMS是發生在快速動眼相睡眠期的腿部刻板的、重復屈曲動作 ,會把人驚醒 。